科普患教

近期全国流感进入“爆发期”，，
，
，据中国疾控中心发布
，，甲型H3N2亚型流感病毒占比超95%
，，，预计12月上中旬将迎来感染高峰【1】。。

咳嗽
、、发烧、、肌肉酸痛成了大家关注的焦点，，
，，但很多人没意识到——流感病毒还会“攻击”眼睛，，，
，今天就带你摸清流感与眼睛的关系，，，，教你如何科学护眼。。。

流感引发4类眼部不适
，
，，快自查中招了吗？？

这些症状多与病毒的传播特性相关，，
，老人、、孩子等免疫力较弱人群更易“中招”：

1. 病毒性结膜炎（俗称“红眼病”）

作为今年流感季常见的眼部症状，，
，，病毒可通过手-眼接触直接感染结膜
。。。。

典型表现：眼睛发红充血、、、、干涩发痒
，，，，伴有透明水样分泌物，，，常双眼同时受累，
，，，部分人晨起会因分泌物粘连难以睁眼。。。

高发场景：孩子摸完门把手、
、玩具后揉眼，，，老人用沾了病毒的手调整老花镜，，，都可能让病毒“趁虚而入”
，
，，，病毒在物体表面可存活2-3天。
。。。

2. 眼睛干涩、、、疲劳感

主要因流感发烧导致身体脱水
，，，，泪液分泌减少，
，
，加上患病期间如果持续长时间看电子设备
、
、眨眼频率降低也会加重不适感。
。

3. 眼痛、、、眼眶周围酸痛

这是流感引发的全身肌肉酸痛在眼部的延伸，，转动眼球时疼痛会加重，，，，眼眶后方可能出现胀痛感
。。。与病毒引发的全身炎症反应相关
，，，通常随退烧、、肌肉酸痛缓解而改善。
。。

4. 畏光（对光敏感）

常和发烧
、、
、头痛一起出现，
，，，在正常光线环境下就觉得刺眼，
，总想闭眼或待在暗处。。。。如果同时合并结膜炎
，，畏光会更明显，，，，孩子可能会哭闹着拒绝见光
。。

4种不适症状对症处理方式——

4类危险眼病，
，警惕流感后的“隐形伤害”

流感病毒感染后，，，身体免疫力下降，，，，可能诱发或加重以下眼病
，，，，千万别忽视：

1. 角膜炎

病毒或继发细菌侵袭角膜，，，
，属于较严重的并发症
，，，
，可能影响视力甚至导致角膜穿孔。。

症状：视力突然模糊、、眼睛剧烈疼痛
、、、畏光流泪加剧，，，黑眼球出现白色斑点。。。。

2. 视神经炎

极为罕见但凶险，，流感病毒可能触发免疫系统攻击视神经，，表现为单眼或双眼视力骤降、、、、眼球转动时剧痛，
，，，属于急症，，若出现相关症状，，需及时就诊。。

3. 继发性细菌感染

病毒感染后眼部抵抗力下降，，，易继发细菌入侵，，此时分泌物会变为黄绿色粘稠脓液
，，
，，需及时治疗。。。。

4.易与流感症状混淆的急性青光眼

中老年人群需特别警惕，，其发作时的头痛、、恶心、、视力模糊等症状易与流感症状混淆，，，，从而导致延误治疗，，，可能有失明风险。。

4大妙招，，流感季科学护眼

✅ 双重防护不松懈

出门戴口罩的同时，
，勤洗手是核心！！重点清洁指尖
、、指缝，，，揉搓时间不少于30秒，，洗完用干净纸巾擦干
，，别用袖口蹭手——避免手上的病毒接触眼睛。。。

✅ 避免风险行为

流感期间务必停戴隐形眼镜
、、OK镜
，，
，防止镜片成为病毒“温床”
；痊愈后建议观察1周
，，
，确认眼部无不适再恢复配戴。。。

✅ 家庭隔离要做好

家中有流感患者时，，毛巾
、、、脸盆需单独使用
，
，，，定期消毒枕头、、眼镜等直接接触眼部的物品，，避免交叉感染。。。

✅ 减少病毒传播途径

咳嗽、、打喷嚏时转头捂嘴，，，别让飞沫直接溅入他人眼内；擤鼻涕时按住单侧鼻孔轻柔发力，，，，防止带菌分泌物挤入鼻泪管，
，
，引发眼部感染。。。

5个警示信号，，
，出现立即就医！
！！

出现以下任何一种情况，，，务必尽快前往眼科就诊，
，，尤其是感染期间或康复后1周内：

• 视力明显下降、、、视物模糊或出现“虹视”（看灯光有彩色光圈）；

• 眼睛剧烈疼痛，，，而非普通酸痛
  ，，，，甚至影响休息；

• 眼部分泌物变为黄绿色粘稠脓液，
  ，，或分泌物量突然增多；

• 畏光严重到无法睁眼，，，或伴随大量流泪；

• 眼睛红肿加剧
  、、睁眼困难，
  ，，，或出现头痛+视力模糊+恶心呕吐三重症状
  。。
  。。

数据来源：

【1】央广网：《未来6—8周流感防控不能放松 流感发展zui新趋势→》

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1850409028161210079&wfr=spider&for=pc