科普患教

对于考公的学生来说
，，
，，备考关键期怕踩的“雷”，，，，肯定少不了“笔试突围却因视力不达标被刷”！！！！而公务员体检表上“裸眼视力4.8”的硬指标，，，，更是让600度近视的考生如临大敌
。。。

近视手术，，的确是弯道超车的机会。。。但手术恢复要多久？？？？会不会影响紧张的考公节奏？？？？术后又该如何护理，，，，才能顺利通过体检？？？？赶快看过来，，答案就在下面。。。

术后多久可以达到理想矫正视力？？？？

通常，，术后第2天就可以达到或者接近理想矫正视力，，，，当然除了视力表测出来的数据之外，，
，，视觉质量的衡量还包括了夜间视力、、
、
、看东西的清晰度等指标
，
，，，这些指标是需要时间去慢慢恢复的。
。
。。如果在术后一段时间内出现轻微的视力波动或夜间眩光等都是正常现象
，，会随着时间慢慢消失。。

一般来说，，
，，稳定视力需要3-6个月，，这个过程并不会影响我们正常的工作、、生活用眼
。。当然了
，，，，无论是否做过近视手术
，，科学用眼都是非常重要的。。。。

术后多久角膜切口可以愈合？？？

近视手术的种类比较多，，手术方式也不同，，
，，恢复时间同样存在差异。。。

如果是角膜屈光手术
，，，
，通常是通过激光对角膜组织进行切削，，，
，从而矫正视力。
。一般在术后7天，
，角膜的创面或者角膜的切口可以闭合；术后1个月角膜的修复就基本完成；术后3-6个月，，角膜恢复到正常的生物学特性，，，，同时矫正后的度数也趋于稳定；

如果是ICL晶体植入术，，，，是通过把特殊的晶体置入眼内完成的矫正手术，，切口需要1周左右完全闭合，
，，恢复到正常状态需要1个月以上。。

虽然无论是达到理想矫正视力还是角膜切口愈合，，，
，都需要一定的时间，，但也不用过度担心，，一般做完近视手术第二天就可以正常用眼
，，，可以正常的工作、、生活。。但一定要谨遵医嘱
，，，在术后的一天、、
、、一周、、一个月、、
、三个月、、、、半年、、、一年定时进行复查。。。

做完近视手术，
，，，就能“一劳永逸”？
？

这是不可能的。。。要想长久享有高清视觉，，，，除了要时刻注意用眼卫生，
，
，
，长期养成良好的饮食习惯、、
、、起居规律之外
，，，关键要做好日常护眼行为
。。。

1、
、
、、科学用眼

尽量避免长时间、、、近距离用眼。。
。若近距离用眼，，，，建议每30-40分钟左右，，
，要让眼睛休息5-10分钟，，，建议眺望远处。。。
。另外，，，，保持室内光线适宜，
，
，，避免在过强或过暗的光线下用眼
。。。。

2
、
、、户外运动

坚持每天户外运动2小时。。户外运动不仅有助于身心健康，，还能保护眼睛，
，促进眼健康的发展。。

3
、、
、热敷眼睛

4、、、
、早睡早起

熬夜用眼的话
，
，，
，眼睛容易干涩
、、发痒
，，，因此建议大家要养成早睡早起的好习惯，，，，日常让眼睛得到充分的休息。
。

撰文：陈炜

编辑：刘珂琪

专业审核：郭燕

终审：李青霞